こんばんわ！船戸です＼(^o^)／

最近たるんでいたのでダイエットと引き締めのため

ジムに通い始めて、１ヶ月がたちました！

筋トレも頑張っているのでお腹がだいぶ引き締まってきて嬉しいです

最近はスタジオにも積極的に参加してすごく楽しんでます

今日も同じ助手の子と一緒に仕事後ジムにいってきますー！！！

ムキムキになれるように頑張ります！笑

みなさんも体型維持のために今からでも運動をするといいですね