フッ素は自然界に存在する元素のひとつです。
フッ素は体に必要な栄養素であり、
ほとんどの食べ物や水に含まれています。
特に海産物やお茶には多くのフッ素が含まれており、
欧米人に比べ日本人は２倍近く摂取していると言われています。