睡眠時間★ 2011.02.22 最近寝不足な私です… とくにする事もないのですが、 インターネットで大好きなブランドの服を見ていると いつの間にやら時間が過ぎていっています… そこで昨日は思い切って、11時半に寝てみました!!! いつも何だかんだ1時くらいになってしまうので 寝起きが最高でした やはり睡眠って大事ですね★ 今日TVで10時から2時が睡眠のゴールデンタイム とやっていたので1度10時に寝てみようと思います!! 昨日は…の記事へ ブログ記事一覧 増患セミナーを開催しました。の記事へ