皆さんこんにちは！！歯科衛生士の村瀬です！！ 私は、先日、お口の中の歯石取りをしてもらいました。 毎日、人一倍、ハミガキに気をつかっているつもりですが、季節の変わり目などで体調を崩すと右上の５番目と６番目の間の歯ぐきが必ず腫れます。 また、歯石を取って３～４ヶ月ぐらい経つと歯の裏側が、ザラザラしてきてハミガキでは取れず、口の中が不快になります。 そこで、歯科衛生士の岸さんに歯石を取ってもらいました。 ハミガキだけでは取れない汚れが取れて舌触りもツルツルになり、歯ぐきの腫れもおさまりました。 やっぱり、３～４ヶ月に１回の歯石取りは重要だと感じました。 皆さんも３～４ヶ月に１度おそうじをしませんか？