こんにちは！衛生士の村瀬です(´▽｀*)

最近、インフルエンザが流行っていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

インフルエンザの予防にR-1のヨーグルトが良いよ！！というのを聞いたので、毎晩食後にヨーグルトを食べています(∩´∀｀)∩

流行ものが好きなので、チアシードとアサイーパウダーを入れてたべています(^_-)-☆食物繊維やビタミンもたくさん取れてお通じもとっても良くなり、一石二鳥です！！みなさんも是非お試しください(´▽｀*)