フッ素による虫歯予防は、乳歯の生えはじめから永久歯が生えそろう頃までが効果的。フッ素によって酸に対する抵抗力をつけて強い歯をつくります。

1. 酸に対する抵抗力の強い丈夫な歯を作る
2. 細菌に作用して虫歯原因となる酸の生成を抑制する
3. 虫歯になりかけた歯の表面を元に戻す

フッ素はもちろん効果的ですが、次のことも常に忘れずに。

1. 甘いおやつや、飲み物を摂る回数を減らす。
2. ブラッシングをしっかり行う。
3. かかりつけの歯科医院で定期検診を受ける。
4. 食事の栄耀バランスを考える。
5. 規則正しい生活習慣を守る。

1. フッ素はエナメル質と結びついて歯を丈夫にし、酸に溶けにくい抵抗力のある歯質を作ります。

2. フッ素は細菌に作用して虫歯の原因となる酸の生成を抑制します。

3. フッ素が溶けてしまった歯の表面、すなわち、虫歯になりかけた部分を元に戻すという仕組みが明らかになってきました。

が、繰り返されれています。

虫歯菌が酸を大量につくり（酸に溶ける）が優勢になると、虫歯になって歯に穴があいてしまいます。

フッ素は、唾液中のカルシウムが歯に付着するのをサポートする力があるので、初期の虫歯を元に戻すこと（再石灰化作用）ができるのです。

フッ素は塗布したから虫歯にはならない、というわけではありません。
毎食後のていねいなブラッシングがあくまでも基本です。
また歯科医院での定期検診もお忘れなく!!

• フッ素入り歯磨き剤やフッ素ジェルを毎日続けて使用する。

• 歯科医院で、定期的に検診を受け、フッ素塗布をする。